Att bada naken är inte förbjudet i Spanien. Det finns ingen nationell lag som kriminaliserar nakenhet på stranden, och det är därför frågan "var är det tillåtet?" har ett annat svar här än i Sverige: i praktiken överallt där en kommunal ordning inte säger något annat, och i praktiken bara på ett tiotal stränder där det faktiskt sker.
Skillnaden mellan de två meningarna är hela poängen. Juridiskt tillåtet och socialt etablerat är två olika saker, och på Costa Blanca är det den andra listan du behöver. Den här guiden går igenom vad reglerna faktiskt säger, vilka stränder som har en etablerad naturisttradition, och vad som gäller i praktiken för den som är nyfiken men osäker.
Vad säger reglerna?
Det finns inget nationellt förbud. Det som regleras är i stället kommunalt, genom strandordningar, och de skiljer sig åt. Ett konkret exempel: Dénias strandordning listar nudism utanför markerade zoner som en lindrig överträdelse i artikel 58, tillsammans med camping, övernattning på stranden, glasförpackningar, matlagning och alkoholkonsumtion.
Det är formuleringen "utanför markerade zoner" som gör kommunernas hållning begriplig. De flesta kustkommuner reglerar inte i första hand var man får vara naken, utan vem som får störa vem — och den praktiska tillämpningen är att man lämnar de etablerade naturiststränderna i fred och håller på klädseln på stadsstränderna. Bötesskalan i strandordningarna längs kusten är densamma i Alicante, Benidorm och Dénia: lindrig upp till 750 euro, grov 751–1 500, mycket grov 1 501–3 000. Se strandregler och böter.
Naken på stranden är en sak, avklädd i stan en annan
Flera spanska kommuner har lokala ordningsstadgor som förbjuder att röra sig barbröstad eller i bara badkläder på gator och torg utanför strandområdet, och de bötfäller. Det gäller alltså inte bara nakenhet utan även att gå in i en butik i bar överkropp. Ta på dig en t-shirt när du lämnar sanden — det är en av de vanligaste anledningarna till att en turist får böter i en spansk kustort.
Villajoyosa — kustens naturistcentrum
Två stränder i Villajoyosa har en etablerad naturisttradition som går decennier tillbaka: Racó del Conill och L'Esparrelló. De ligger båda utanför tätorten, i den låga klippkusten, och nås via grusvägar och sedan till fots.
Det intressanta är hur kommunen hanterar dem. I stället för att förbjuda eller ignorera samarbetar kommunen med den lokala naturistföreningen om informationsskyltar som rekommenderar naturistanvändning på just de här stränderna, under mottot La Vila, playas para todos. Bakgrunden är att antalet påklädda besökare ökat kraftigt och att den etablerade traditionen riskerade att tunnas ut. Federación Española de Naturismo har lyft fram kommunen som förebild för hur den här sortens stränder kan förvaltas.
Racó del Conill är den mest kända — en vik med klapper och grov sand under flerfärgade klippväggar. Ingen av de två har blå flagg, och det ska de inte ha: flaggan kräver livräddning, toaletter och skötsel som en obebyggd vik saknar. Se stränderna i Villajoyosa.
De övriga stränderna
Platja dels Tossals i Guardamar är den enda naturiststrand på kusten som en kommun uttryckligen anger som sådan i sin egen strandförteckning. Den är 1 661 meter lång och ligger längst i norr i kommunen, norr om Segurans mynning, bakom pinjeskogen. Det är den största och mest avskilda av dem alla, och den enda där du kan gå en kilometer utan att möta någon i augusti. Se stränderna i Guardamar.
La Solsida i Altea är en liten vild vik av block och klippa norr om Cap Negret, utan service, dit man går på stig. Den har traditionellt varit naturiststrand och är den enda i sitt slag på den delen av norra kusten. Se stränderna i Altea.
El Carabassí i Elche, söder om Alicante mot Gran Alacant, är en lång dynstrand där en avskild del sedan länge används av naturister. Kommunen pekar inte formellt ut avsnittet, så det är sedvänja snarare än skyltning som styr — vilket i praktiken betyder att gränsen är otydlig och flyttar sig något mellan år. Stranden som helhet har blå flagg 2026 under namnet Carabassí. Se Gran Alacant.
Hur vet man om man hamnat rätt?
På skyltarna, om det finns några, och annars på de andra badgästerna. En etablerad naturiststrand känns igen på tre saker: den ligger utanför tätorten, den kräver en promenad från parkeringen, och den saknar strandbar. Ingen av kustens naturiststränder ligger i stadsmiljö.
Kommer du fram och är osäker: titta först. Det är fullt normalt att gå ner, se hur det ser ut, och sedan bestämma sig. På alla de här stränderna badar både påklädda och nakna, och ingen kommer säga något åt dig oavsett vad du väljer. Det som däremot väcker reaktioner tas upp längre ner.
Räkna med promenad och ta med allt
Ingen av kustens naturiststränder har kiosk, dusch eller toalett. Nedgången är en stig eller en grusväg, ofta ett par hundra meter från närmaste parkering, och den sista biten är brant. Ta med vatten, mat, solskydd, en tunn matta att ligga på och något att sitta i skuggan under — skuggan i en vik försvinner tidigt på eftermiddagen när solen går bakom klippan. Samma packlista som för vilken cala som helst, se dolda vikar och calas.
Kamera och mobil
Det här är den enda punkt där du faktiskt kan få problem, och den är enkel: fotografera inte. Att ta bilder av människor på en naturiststrand utan deras uttryckliga samtycke är en integritetskränkning i spansk rätt, oberoende av att platsen är offentlig, och det är det som gör att en annars avslappnad strand snabbt blir obehaglig.
I praktiken betyder det att mobilen ligger i väskan. Vill du ha en bild på viken, ta den från stigen ovanför när ingen är i bild. De etablerade naturiststränderna har en tydlig social kod kring detta, och den upprätthålls av besökarna själva.
Är det bara vuxna som badar där?
Nej — och det förvånar många svenskar. Spansk naturism är i hög grad en familjeföreteelse, och på Tossals och Racó del Conill ser man barnfamiljer mitt bland alla andra. Naturiststrand är i den spanska traditionen inte kopplat till sexualitet; kopplingen går i stället till frisksport, natur och mellankrigstidens naturiströrelse.
Det är också därför den sociala kontrollen är stark. Beteende som uppfattas som utpräglat sexuellt hör inte hemma där, och den som söker det får svar någon annanstans. Kommer du dit med barn behöver du varken förklara eller skämmas för att ni har badkläder på er.
Kan man vara topless på vanliga stränder?
Ja. Topless är helt oproblematiskt på i stort sett alla stränder längs Costa Blanca, från Playa de Levante i Benidorm till de minsta vikarna, och det är vanligare bland spanjorer än bland nordeuropeiska turister. Ingen reagerar, och ingen kommun bötfäller för det.
Helt naken på en stadsstrand är däremot något annat — inte olagligt i sig, men socialt fel plats, och i vissa kommuner en lindrig överträdelse enligt strandordningen. Kusten har utrymme för båda delarna, men de ligger på olika stränder. Fler badalternativ i Costa Blancas bästa stränder.
Säsong och sjögång
Maj till oktober, med samma säsongsmönster som resten av kusten men med en skillnad: eftersom ingen av dem har service spelar högsäsongen mindre roll. Det finns ingen livräddare som plockas in och ingen kiosk som stänger, så skillnaden mellan juni och oktober är i praktiken bara vattentemperaturen och antalet människor.
Havet ligger på 23,5 grader i juni, 27,5 i augusti och 23,1 i oktober som femårsmedel 2021–2025. Just därför är oktober den underskattade månaden här — vattnet är fortfarande varmare än i juni, och du har viken för dig själv. Se badtemperatur månad för månad. Att stränderna saknar bevakning betyder samtidigt att ingen flagga varnar för sjögång; blåser det från öster slår vågorna rakt in i de flesta av dem, och en stenbotten i bränning är otäckare än en sandbotten. Se maneter, strandflaggor och badsäkerhet.
Fyra stränder med etablerad tradition
Racó del Conill, Villajoyosa — mest känd, flerfärgade klippor, kommunal skyltning. L'Esparrelló, Villajoyosa — samma kommun, samma modell. Platja dels Tossals, Guardamar — 1 661 meter, den enda som kommunen själv anger som naturiststrand. La Solsida, Altea — liten, vild, ingen service. Därtill en del av El Carabassí i Elche, av sedvänja. Ingen av dem har blå flagg, och ingen av dem har toalett. Se packlista för Costa Blanca.
